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【映帆音樂心情】沉下心來,找自己身上的問題,改變了自己,這個世界就變了

時間:2020-10-13 09:41 作者:映帆音樂 閱讀:7386
沉下心來,找自己身上的問題,改變了自己,這個世界就變了
一直以來,度過每一天,覺得有艱難,也有快樂,大部分都是起始于自己的情緒問題,其實有不良情緒的根源問題,是因為發(fā)生問題不知道怎樣去解決,也是一種沒有安全感的體現(xiàn),如果有信心,有方案去解決這個事情,那么我想心里就不會那么焦慮那么情緒化了。所以,試著去改變自己吧,也許這樣會讓自己海闊天空,還是抱有希望的感覺最舒服,最有安全感。為所當為,說該說的,不要把事情悶在心理面,適當?shù)穆犘┮魳,可以改變當前的心境,加油吧~我們活在這世上都需要修行。

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